thpapnyw1e (the_blacky) wrote,
thpapnyw1e
the_blacky

Как выбрать витамины для глаз


Всем известно, что для коррекции зрения применяются очки. Врач офтальмолог назначает для людей с ослабленным зрением очки с линзами нужных диоптрий, которые регулируют силу преломления света на сетчатку и через линзы глаза воспринимают четкую картинку. Лечебного воздействия обычные очки для коррекции зрения к сожалению не оказывают. Дальнозоркость или близорукость, будет только прогрессировать, есть человек не позаботится о своем здоровье.

Оказывается, существует простой способ, который позволяет эффективно поддерживать зрение. Ученые открыли удивительный факт, что витамины А, D и Е, микроэлементы: селен, медь и цинк и антиоксиданты, помогут сохранить хорошее зрение. Для этого необходимо правильно и разнообразно питаться. Как выбрать еду для улучшения зрения, а также о том какие существуют биологически активные добавки для улучшения и профилактики глазных заболеваний, рекомендую читать тут на блоге Андрея Ерошкина - skazproto.ru, куда непременно рекомендую заглянуть. Думаю не ошибусь если скажу, что все мы в той ли иной степени входим в группу риска, поскольку днями, а порой и ночами на пролет работаем за компьютером.

Поэтому узнать подробнее, как поддержать глаза, всем нам, друзья, будет очень даже полезно. И чем раньше воспользоваться этими рекомендациями, выполнение которые не потребуют много времени и дополнительных усилий, просто для профилактики здоровья глаз, тем дольше сохраните прекрасное зрение.
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments